Britanski kantautor Ed Sheeran pozirao je bez majice za posljednju naslovnicu časopisa Men's Health UK, gdje je govorio o fizičkoj transformaciji i gubitku 14 kilograma.
Naime, Sheeran je transformisao svoje tijelo, kao i način života otkako je postao otac, navodeći da je prestao piti alkohol nakon nastupa.
On je ovom prilikom rekao da je prekretnica u njegovom životu nastupila kada je njegova petogodišnja kćerka Lyra, bila stara samo dvije sedmice.
"Pozvao sam svog najboljeg prijatelja i popili smo bocu vina. Otišao sam u krevet, a Lyra se probudila 20 minuta nakon što sam zaspao. Probudio sam se i pomislio: 'Vjerovatno ne bih trebao piti ako ću se osjećati ovako užasno'", rekao je.
Kako Sheeran, koji sa suprugom Cherry Seaborn ima Lyru i trogodišnju kćer Jupiter, kaže za Men's Health UK da želi biti odgovoran otac.
"Želim moći obavljati noćne poslove. Sve se to dogodilo u isto vrijeme kada sam želio biti odgovoran tata, osjećati se i izgledati dobro", naveo je.
U pet godina otkako je dočekao Lyru, Sheeran je izgubio 14 kilograma zahvaljujući pilatesu, treningu s tegovima, trčanju i tome što se nakon predstave umjesto odlaska u pubove odmah vraća u hotelsku sobu na večeru i masažu.
"Mogu biti tip kojeg se lako može voditi i ako završim svirku i ako su mi prijatelji tamo, mogu izaći. Dakle, zapravo moram biti u svojoj hotelskoj sobi. Dobijem masažu i čim je masaža gotova, moram ići u krevet. Dakle, to je odlično za održavanje glasa, održavanje energije i očuvanje zdravlja", poručio je.
Vježbanje je započeo hodanjem na traci tokom pandemije, a zatim su on i njegova supruga počeli vježbati putem Zooma s trenericom Ali Thomas.
Omiljeni trening na turneji mu je na pilates reformeru. Objasnio je da je dan nakon koncerta posljednje što želi raditi mrtvo dizanje i slične vježbe. Pilates smatra odličnim izborom kada želi imati isti nivo vježbanja i osjećaja da je sagorio kalorije, ali i da se istegnuo.
