Da li je u redu biti napolju sa bebom ako je visoka temperatura ili treba da ostanete u hladnom domu?
Kada temperatura pređe 26 stepeni, tijelu je potrebno više da se ohladi, posebno bebi. Dr Jan Montague, direktor Dječije bolnice u New Yorku, kaže da je potrebno što više izbjegavati vrućine.
„Nije u redu biti na otvorenom sa novorođenčetom ili bebom kada je jako vruće . “Bebe se ne mogu znojiti, što je način hlađenja tijela, pa bebe vrlo lako mogu doživjeti toplotni udar, mnogo lakše nego starije dijete ili odrasla osoba”, piše “Romper”. Isto tako, treba imati na umu da bebe brže dehidriraju.
Naravno, nije moguće boraviti 24 sata u zatvorenom prostoru, ali male bebe ljeti treba s posebnom pažnjom izvoditi van.
"Imajte na umu da se bebe pregrijavaju mnogo ranije, pa pazite na vrijeme koje provodite vani", kaže pedijatar dr. Molly Broder.
Kada ste napolju sa svojom bebom, pazite na nju zbog znakova toplotne iscrpljenosti. „Ako je beba prevruća, postaće veoma razdražljiva ili će postati letargična i neće želeti da jede ili pije“, kaže dr Montague.
Kada joj postane vruće, postat će pospana, može povraćati, a koža joj može postati jako suva.
"Može dobiti temperaturu." Ako primijetite ove znakove, odmah potražite medicinsku pomoć”, kaže dr. Broder.
Kako biste spriječili pregrijavanje, pročitajte savjete za svoju bebu u vrućim ljetnim danima:
Potražite hlad
Sjenovita mjesta su idealna ako želite da provodite vrijeme napolju i da ne izlažete bebu jakom suncu.
Obucite bebu na odgovarajući način
Svijetla odjeća svijetlih boja koja nije preuska održat će bebu hladnom. Najbolji materijal je pamuk, a kape koje štite lice i vrat su obavezne.
Održavajte svoju bebu hidriranom
Beba će morati da jede češće kako bi osigurala da mokri kao i obično.
"Za bebe mlađe od šest mjeseci, majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko je najbolji izbor, a starijim bebama se može dati gutljaj vode", kaže dr Montague.
Koristite kremu za sunčanje samo za bebe starije od šest mjeseci
"Krema za sunčanje se ne preporučuje za bebe mlađe od šest mjeseci, što je još jedan razlog zašto bi trebali biti na otvorenom s mlađom bebom što je manje moguće", preporučuje dr. Broder, ali kaže da nije loša ideja staviti mali faktor 15 na svoju kožu bebinog lica, ruku i nogu ako već ne možete izbjeći izlaganje suncu.
Ne pokrivajte kolica ili nosač
Najbolji način da kolica držite u hladu je suncobran koji možete pričvrstiti na njih ili pokrivač za sunce.
„Čak i lagana tkanina može podići temperaturu u kolicima. Bolje je pustiti da zrak slobodno struji“, savjetuje dr. Broder.
Takođe, ako je dijete pokriveno, nećete moći vidjeti da li se muči.
Budite oprezni kada nosite bebu
"Ako je mami ili tati zaista toplo, onda se tjelesna temperatura prenosi na bebu", kaže dr. Montague, koji savjetuje da i roditelji i beba nose samo jedan sloj lagane odjeće i ostanu hidrirani.
Ona dodaje da „možete pomoći svojoj bebi tako što ćete joj ruke i noge poškropiti obilnom količinom vode ili ih s vremena na vrijeme brisati mokrom krpom.
Klokan od tanjeg i lakšeg materijala čuvat će bebu hladnijom nego onaj od tamnog i debelog materijala .
Ako se pojavi osip od sunca, pustite koži da "diše": Ili možete obrisati bebinu opečenu kožu vodom i ostaviti da se osuši. Izbjegavajte kreme i losione kada su u pitanju vrlo male bebe, samo pustite da se koža osuši i ohladi tijelo.
