Vjerovali ili ne, čini se da se trend okreće - djeca su spremna da se riješe ovisnosti o ekranima i zapravo žele prestati toliko koristiti svoje pametne telefone.
Barem tako tvrdi dr. Jonathan Haidt, koji u svojoj novoj knjizi "Nevjerovatna generacija", koju je napisao zajedno s Catherine Price, nudi dokaze i savjete za povratak životu ispunjenom druženjem uživo i igrom na otvorenom.
Knjiga koristi svjedočanstva stvarne djece kako bi potkrijepila argument da je sada vrijeme da roditelji postave bolje granice kada je u pitanju tehnologija. „Mi smo prva generacija koja će odrastati s više sjećanja na tuđa djetinjstva nego na vlastito“, rekao je dr. Haidt, parafrazirajući ono što su mu tri mlade žene Generacije Z rekle tokom istraživanja.
Od anksiozne do nevjerovatne generacije
U svom bestseleru iz 2024. godine, "Generacija anksioznosti", Haidt je tvrdio da su djeca koja su odrastala s telefonima početkom 2010-ih iskusila astronomske stope anksioznosti, depresije i samopovređivanja. Sada se udružio s Priceom, autorom knjige "Kako prekinuti vezu s telefonom", kako bi ponudio rješenje.
"Nevjerovatna generacija" namijenjena je djeci uzrasta od 8 do 16 godina i kombinira stil grafičkog romana s praktičnim savjetima, tvrdeći da su djeca spremna odložiti svoje telefone i vratiti se u stvarni svijet. Ali knjiga ne predlaže potpuno oduzimanje telefona. "Naš primarni posao nije oduzimanje telefona. Naš primarni posao je vraćanje djetinjstva. To je ono o čemu se radi", kaže Haidt.
Poziv na pobunu protiv 'pohlepnih čarobnjaka'
Knjiga na način prilagođen djeci objašnjava kako su tehnološke kompanije - nazvane "Pohlepni čarobnjaci" - namjerno dizajnirale društvene mreže kako bi ih što duže zadržale online putem oglasa i algoritama, svjesne štete koju im nanose.
Cilj je ohrabriti djecu da postanu "buntovnici" koji odbacuju svoje telefone zbog zabave, prijateljstava i slobode u stvarnom životu. "Dio naše misije je vratiti ljudsko djetinjstvo u stvarni svijet, barem do 16. godine", kaže Haidt. "Znamo da je pubertet ugrađeni, univerzalni period brzih promjena mozga kao odgovor na interakciju sa društvenim okruženjem. Tako smo evoluirali. To mora biti sa društvenim okruženjem. A lajkovanje objava i komentarisanje, to ne čini to."
Roditeljski strahovi i dječja stvarnost
Autori se oslanjaju na opsežna istraživanja, uključujući članak objavljen u The Atlanticu u augustu 2025. godine, u kojem pišu: "Djeca žele da se sastaju licem u lice, bez ekrana ili nadzora. Ali budući da mnogi roditelji ograničavaju njihovu sposobnost da se druže u stvarnom svijetu, sami, djeca se okreću jedinoj stvari koja im omogućava da se druže bez da ih odrasli nadgledaju: svojim telefonima."
Oni tvrde da su moderni roditeljski strahovi, poput straha od otmice (iako je rizik manji od 1%) i izloženost online opasnostima, doveli do strožeg nadzora i manje slobode, što je u konačnici stvorilo "anksioznu generaciju".
Zamka zvana FOMO
Glavni razlog zašto djeca provode toliko vremena na svojim telefonima je strah od propuštanja nečega (FOMO). Haidt objašnjava da je ovo problem kolektivne akcije. "Glavna stvar koju treba razumjeti u vezi sa svim ovim je problem kolektivne akcije: da pritisak za korištenjem telefona ne dolazi od činjenice da su telefoni i društvene mreže tako nevjerovatni", kaže on.
Pritisak dolazi od činjenice da su svi ostali online, pa djeca osjećaju da i oni moraju biti. To vrši pritisak na roditelje da popuste. Jedan od ciljeva knjige je ohrabriti mlade ljude da dovedu u pitanje taj status quo.
Djeca žele stvarni svijet.
Haidt tvrdi da ima čvrste dokaze da djeca zaista žele provoditi manje vremena na internetu. "Jedna od karakteristika knjige su sva svjedočanstva generacije Z plus dokazi iz ankete, što znači da ne biramo samo, ne pronalazimo samo neke čudake. Ne. Oni zapravo govore u ime svoje generacije", kaže on.
U anketi provedenoj za knjigu, na pitanje "Kako volite provoditi vrijeme sa svojim prijateljima?", 45% djece je odabralo igru i druženje bez nadzora, dok je samo 25% odabralo online igru. "Dakle, djeca žele izlaziti, žele se zabavljati jedni s drugima, žele imati uzbudljivo djetinjstvo. A mi im to samo moramo početi puštati", zaključuje Haidt.
Zarobljen, nezabavljen
Price i Haidt tvrde da mlađe generacije provode sate na aplikacijama ne zato što ih vole, već zato što se osjećaju zarobljenima. „U projektu s Harris Pollom, Jon je otkrio da je gotovo polovina osoba od 18 do 27 godina rekla da bi voljela da neke od glavnih platformi društvenih medija nikada nisu izmišljene“, ističe Price.
Još jedan pokazatelj je odgovor na pitanje da li su voljeli da su ranije ili kasnije dobili pametni telefon. Gotovo niko nije rekao "ranije". "Ali mnogi od njih kažu: 'Volio bih da sam čekao'", dodaje Haidt. "Čak i djeca kažu: 'Volio bih da su moji roditelji čekali'. Dakle, kada pogledate nivo žaljenja koji dijele roditelji i tinejdžeri, to je zaista tužno."
Kako roditelji mogu pomoći?
Autori se nadaju da će njihova knjiga olakšati razgovore, a ne stvoriti sukob. "Nadamo se da će knjiga zapravo olakšati razgovore između odraslih i djece na produktivan način umjesto stalnih sukoba", kaže Price. Ključni savjet roditeljima je da što duže odgode davanje pametnog telefona i pristupa društvenim mrežama, idealno do 16. godine.
Također je važno postepeno ublažavati nadzor i dozvoliti djeci da samostalno obavljaju manje zadatke, poput naručivanja hrane, odlaska u školu ili pripreme doručka. To gradi samopouzdanje i smanjuje anksioznost.
Alternative pametnim telefonima uključuju fiksni telefon za duge razgovore s prijateljima ili osnovni telefon na preklop bez interneta koji se nalazi u zajedničkom prostoru. Postoje i uređaji poput BoT Talk-a, komunikatora bez ekrana s GPS praćenjem, koji djeci daju slobodu, a roditeljima osjećaj sigurnosti, a da ih pritom ne izlažu online opasnostima.
Krajnji cilj knjige "Generacija neobičnih" je vratiti prijateljstvo, slobodu i zabavu u dječje živote. Suprotnost tome su drugovi, ovisnost i zabava koju nude ekrani. Knjiga djeci postavlja jasan izbor: "Želite li drugove, ovisnost i zabavu ili želite prijateljstvo, slobodu i zabavu?" Vrijedi im dati priliku da sami donesu tu odluku.
