Nedavna studija upozorava na opasnosti korištenja ventilatora u ekstremnim vrućinama, posebno u kombinaciji s dehidracijom, koja može povećati rizik od fatalnog srčanog udara.
Stručnjaci kažu da je pogrešno rukovanje ventilatorima tokom vrućih dana potencijalno opasno, a istraživanje sa Univerziteta u Sydneyu pokazuje da njihove efekte treba pažljivo pratiti.
Kako ventilatori mogu postati opasni?
Istraživanje je obuhvatilo 20 učesnika, podijeljenih u dvije grupe: jednu dobro hidriranu i drugu dehidriranu. Dok su dobro hidrirani učesnici mogli efikasno koristiti ventilatore u vrućem i vlažnom okruženju (39,2°C i 49% relativne vlažnosti), dehidrirani učesnici bili su izloženi velikim rizicima. Rezultati su pokazali da korištenje ventilatora u stanju dehidracije povećava opterećenje srca, što može dovesti do ozbiljnih posljedica, uključujući srčani udar. Osim toga, ventilatori povećavaju gubitak tekućine kroz znojenje, što čini njihovu upotrebu izuzetno opasnom bez adekvatne hidratacije.
Koji su sigurni uslovi za korištenje ventilatora?
Iako ventilatori mogu ublažiti toplotni stres na temperaturama do 39°C, iznad tih granica najbolje ih je isključiti, jer mogu dodatno povećati toplotni stres. Stručnjaci preporučuju da se ventilatori ne koriste kada temperature premaše 39°C za odrasle osobe mlađe od 40 godina i 38°C za osobe starije od 65 godina. Također, važno je obratiti posebnu pažnju na starije osobe ili pacijente koji koriste lijekove za kontrolu mokraćnog mjehura, poput oksibutinina.
Šta učiniti da biste se zaštitili od toplotnog udara?
Meteorološke vlasti u nekoliko arapskih zemalja već su izdale upozorenja na toplotni talas, a zdravstveni stručnjaci savjetuju sljedeće mjere kako bi se smanjili rizici:
Održavati hladnoću u domu zatvaranjem prozora i zavjesa, posebno u prostorijama koje su izložene suncu.
Paziti na znakove toplotne iscrpljenosti i toplotnog udara, koji uključuju umor, visoku temperaturu, pretjerano znojenje, žeđ, slabost, ubrzano disanje, palpitacije, glavobolju, mučninu, povraćanje, grčeve u mišićima i gubitak svijesti.
U slučaju pojave tih simptoma, odmah ohladiti osobu i osigurati unos tekućine. Ako simptomi potraju ili se pogoršaju nakon 30 minuta, potrebno je odmah potražiti medicinsku pomoć.
Stručnjaci savjetuju da ventilatore koristimo pažljivo i odgovorno, jer nepravilno rukovanje može imati ozbiljne posljedice po zdravlje, posebno u ekstremnim vrućinama.
