Svi roditelji znaju koliko je teško ostati smiren kada dijete viče, prkosi ili vas vrijeđa.
U takvim trenucima lako je reći nešto što ne mislimo, nešto što boli. Emocije preuzimaju kontrolu, a razum ostaje po strani. Ali riječi imaju moć, a one izgovorene u ljutnji mogu dugo ostati u djetetovom sjećanju.
Stručnjaci s portala Empowering Parents istakli su fraze koje bismo trebali izbjegavati kada smo ljuti, kao i savjete kako bolje reagirati.
1. "To je smiješno! Zašto se zbog toga ljutiš?"
Roditelji često probleme svog djeteta prikazuju kao nevažne, posebno kod tinejdžera. Ali ako umanjimo njihove brige, dijete će se osjećati neshvaćeno i još frustriranije. Umjesto da im kažete da pretjeruju, pokušajte, nakon što se situacija smiri, reći: "Ja to vidim malo drugačije. Reci mi kako se ti osjećaš u vezi s tim."
2. "Isti si kao tvoj otac!" ili "Zašto nisi kao tvoj brat?"
Poređenja su bolna. Bilo da se odnose na drugog roditelja ili braću i sestre, ona čine da se dijete osjeća manje vrijednim. Takve izjave podstiču sram i rivalstvo. Svako dijete je jedinstveno - dajte mu do znanja da ga cijenite upravo takvo kakvo jeste.
3. "Nikad ništa ne uradiš kako treba" ili "Ti si gubitnik"
Riječi koje vrijeđaju dijete ostavljaju duboke ožiljke. Nazivanje djeteta nesposobnim ne pomaže mu da uči, već ga samo udaljava. Umjesto srama, djeca trebaju osjećati odgovornost za svoje postupke, ali bez osjećaja da su loši kao ljudi.
4. "Završio/la sam s tobom!"
Iako se ponekad osjećamo preopterećeno, ova rečenica može duboko povrijediti dijete. Ono zavisi od vas i izjava poput ove stvara osjećaj napuštenosti i nesigurnosti. Čak i ako to ne mislite ozbiljno, posljedice mogu biti trajne.
5. "Volio bih da nikad nisam imao djece"
Ova misao vam može pasti na pamet nakon teškog dana, ali važno je da je zadržite za sebe. Ne radi se o vašem djetetu, već o vašem umoru. Umjesto da izgovarate tako oštre riječi, napravite pauzu i dajte sebi vremena da se smirite.
- "I ja tebe mrzim!" Ako vaše dijete u ljutnji kaže: "Mrzim te", vaš odgovor ne bi trebao biti isti. Vi ste odrasla osoba, a ne njihovo ogledalo. Izgovarajući takve riječi, šaljete poruku da niste vrijedni ljubavi, što može duboko utjecati na njihovo samopoštovanje. Ako to ipak kažete, važno je da se kasnije iskreno izvinite.
Kako dalje postupiti?
Duboko udahnite. To vam daje vremena da se smirite i da ne reagujete impulsivno.
Vratite razgovor na pravu temu. Ako se vaše dijete svađa kako bi izbjeglo obavezu, recite: "Ne raspravljamo o tome voliš li me ili ne. Hajde da se fokusiramo na domaći zadatak."
Odmaknite se od svađe. Ako osjećate da ćete eksplodirati, recite: "Pričaćemo o ovome kasnije kada se oboje smirimo." I privremeno napustite sobu.
Zauvijek odbacite štetne izjave.
Svjesno donosite odluku da više nikada nećete izgovoriti određene rečenice. To vas priprema za zdraviju komunikaciju.
Izvinjenje ima veliku moć. Svađe se dešavaju u svakoj vezi. Ali ako roditelj zna kako da se obrati svom djetetu i kaže: "Žao mi je, pogriješio sam", to je dovoljno često. Djeca su spremna da oproste i žele dobar odnos sa svojim roditeljima. Možda će se sjećati šta ste rekli, ali će se još više sjećati da ste se izvinili.
