Mnogi roditelji se pitaju da li videoigre utiču na raspoloženje i ponašanje njihove djece, izlažu li ih opasnim online interakcijama ili ih čak podstiču na nasilje.
Iako je zabrinutost opravdana, istina je složenija, jer naučni dokazi pokazuju da igranje zapravo može biti korisno za mlade umove, sve dok se poštuje jedno ključno pravilo: umjerenost, piše Parents.com.
Videoigre su i sveprisutne i kontroverzne. Roditelji cijene što one zabavljaju djecu, nude im novi način druženja, pa čak i jačaju motoričke vještine i vještine rješavanja problema. S druge strane, prizor djeteta koje cijeli dan provodi ispred ekrana izaziva sumnju u to da li se to vrijeme nije moglo bolje provesti igrajući se na otvorenom ili s knjigom. Ne može se poreći praktična strana - dok je dijete zaokupljeno igrom, roditelji dobijaju dragocjene trenutke za obavljanje kućnih poslova ili jednostavno opuštanje. Ipak, zabrinutost zbog izloženosti nasilju i oružju ostaje opravdana.
Stručne organizacije pozivaju na oprez. Američka akademija za pedijatriju (AAP) preporučuje ograničavanje videoigara za mlađu djecu, do otprilike sedam godina, dok Kraljevski koledž za pedijatriju i zdravlje djeteta u Velikoj Britaniji predlaže stroga i dosljedna ograničenja vremena provedenog pred ekranom za djecu stariju od šest godina.
U zemlji koju muči duh oružanog nasilja, neki roditelji se možda pitaju: Jesu li videoigre odigrale ulogu? Koliko bi roditelji trebali ograničiti videoigre, posebno za dječake od 9 i više godina? Stručnjaci i drugi roditelji iznijeli su argumente za i protiv videoigara.
Zašto su videoigre dobre za dječake Sviđalo nam se to ili ne, videoigre su postale neizostavan dio odrastanja mnogih dječaka, a stvarnost je da one mogu donijeti i stvarne koristi.
Prijateljstva u digitalnom svijetu
Studije su pokazale da videoigre mogu biti moderan način za stjecanje prijatelja, što je posebno važno u vrijeme kada se sve više govori o epidemiji muške usamljenosti. Zishan Khan, dr. med., dječji i adolescentni psihijatar, kaže da postoji mnogo dobrih razloga zašto bi dječaci trebali igrati videoigre.
„Videoigre su moderni ekvivalent susjedskih igara: mjesto za takmičenje, povezivanje i eksperimentiranje s identitetom. Igre za više igrača i kooperativne igre mogu ojačati prijateljstva, posebno za djecu koja se bore s društvenim interakcijama izvan mreže, pružajući im zajedničku aktivnost i način interakcije bez pritiska“, objašnjava on.
Ali to nije jedini pozitivan utjecaj. Studije pokazuju da videoigre - posebno kreativne poput Minecrafta - mogu potaknuti kreativnost i vještine rješavanja problema. Dr. Khan se slaže, dodajući da igre mogu potaknuti kognitivni razvoj.
„Određene igre izgleda da podržavaju pažnju, vizuelno-prostorne vještine i rješavanje problema, a neke studije povezuju redovno igranje s boljim rezultatima na određenim kognitivnim zadacima“, kaže on.
American McGee, dizajner videoigara i osnivač Plushie Dreadfulsa, također je roditelj i analizirao je i prednosti i nedostatke igranja.
„Igre su odlične za usavršavanje ovih vještina i definitivno smo primijetili da naše dijete ističe se u ovim oblastima u poređenju sa svojim prijateljima koji ne igraju igrice. Ista korist dolazi od određenih edukativnih igara i videa - još jedno područje gdje smo primijetili značajnu razliku između naše djece i one koja nemaju pristup ovim vrstama resursa“, kaže on.
Prilika za razgovor i učenje
Odgovorno igranje igara može omogućiti porodicama da razgovaraju o svojim vrijednostima, hrabrosti i šta učiniti kada se suoče sa štetnim ili zastrašujućim sadržajem. Također gotovo neizbježno podstiče razgovore o rasporedima, postavljanju granica i važnosti umjerenosti. Studije pokazuju da igre također mogu poboljšati međuljudske odnose unutar porodica stvaranjem više prilika za komunikaciju o sigurnom i odgovornom igranju.
Umjerenost kao ključ uspjeha
McGee naglašava da je umjerenost ključna u njegovom domu i on spaja vrijeme provedeno pred ekranom s učenjem. Trideset minuta igre mora biti uravnoteženo s 30 minuta edukativnog sadržaja. Sličan sistem se koristi u drugim porodicama, gdje se vrijeme igre spaja s vremenom za čitanje.
Alanna Gallo, stručnjakinja za roditeljstvo i vrijeme provedeno pred ekranom, slaže se da je umjerenost ključna. „Moj najstariji sin ima 10 godina i nije smio igrati videoigre dok nije napunio 8 godina. Kada smo uveli videoigre, ograničili smo mu vrijeme na 30-45 minuta 2-3 puta sedmično, nakon što smo s njim razgovarali o tome šta smo svi smatrali razumnim“, kaže Gallo.
McGee ne samo da pazi na moderaciju, već je i uvijek prisutan kada njegov sin igra. "Kao i kod bilo kojeg oblika medija, roditelji bi trebali biti uključeni u odabir i igranje ovih igara. Smatram da je igranje raznih igara za više igrača gdje sam u istoj prostoriji sa svojim sinom i razgovaramo o iskustvu dok zajedno trčimo okolo edukativno za njega i zabavno za oboje", kaže on.
Videoigre mogu biti korisne za razvoj djece, ali samo kada su praćene drugim aktivnostima izvan ekrana. "Ključno je to što se koristi obično pojavljuju kada igranje dopunjuje, a ne zamjenjuje, uravnotežen život koji uključuje san, školu, fizičku aktivnost, prijateljstva uživo i vrijeme s porodicom", objašnjava dr. Khan.
Potencijalne opasnosti videoigara
Ako oklijevate oko uvođenja videoigara u živote svojih sinova, postoji i snažan argument za njihovo izbjegavanje.
Rizik od ovisnosti
Dr. Khan upozorava da videoigre, prema brojnim studijama, mogu izazvati veliku ovisnost. Dizajnirane su da privlače pažnju, što previše opterećuje mozak u razvoju da bi razlikovao ono što se čini dobrim od onoga što zapravo jeste. Osim toga, "igre koje se oslanjaju na funkcije poput loot boxova, upornih mikrotransakcija ili mehanike slične kasinu mogu povećati finansijske sukobe kod kuće i podsticati nezdrave odnose s rizikom i nagradom", kaže dr. Khan.
Na primjer, djeca mogu koristiti kreditne kartice svojih roditelja za kupovinu nagrada u igri, što može opteretiti porodični budžet. Roditelji su također primijetili da igranje može negativno utjecati na ponašanje djeteta dugo nakon što je igra isključena.
„Ograničavamo igranje videoigara jer su dizajnirane da izazovu veliku ovisnost i često negativno utiču na ponašanja poput emocionalne regulacije, fokusa i kontrole impulsa. Radio sam s mnogim porodicama koje imaju dječake s izuzetno nezdravim navikama igranja, tako da znam potencijalni utjecaj i ne želim to za svog sina“, objašnjava Gallo.
Opasnosti online interakcije
Online igre poput Robloxa pokazale su se ne samo zaraznima, već mogu i izložiti djecu predatorskim odraslima. Iako Roblox ima zaštitne mjere, djeca često pronalaze načine da ih zaobiđu.
„Kao odgovor na kritike, Roblox je uveo jači roditeljski nadzor, zadane postavke na osnovu dobi i stroža ograničenja komunikacije za djecu mlađu od 13 godina. Otvoreni chat u igrama za tinejdžere ili odrasle može izložiti djecu govoru mržnje, seksualnom sadržaju i uznemiravanju. Ove funkcije su zaštitne samo ako roditelji saznaju za njih i aktivno ih koriste“, objašnjava dr. Khan, koji, uprkos mjerama, ne dozvoljava Roblox u svom domu.
„Nikada ne bih dozvolio svom osmogodišnjaku da počne igrati Roblox i savjetovao sam roditeljima svojih pacijenata da to ne čine jer je jednostavno preteško da ove zaštitne mjere budu potpuno pouzdane“, kaže on.
Veza s nasiljem - šta kažu studije?
Najveće pitanje koje roditelji postavljaju je da li videoigre čine dječake nasilnijima. Zvanični stav AAP-a je da nasilne igre treba ograničiti, a ako ih djeca igraju, roditelji bi trebali biti spremni razgovarati o sadržaju. Neke studije sugeriraju da se nasilno ponašanje unutar igre povećava kada se igra s prijateljima koji se također upuštaju u nasilno ponašanje. Međutim, mnoge druge studije pokazuju da čak ni nasilne videoigre nemaju trajne štetne posljedice na dječake, što je utješno s obzirom na njihovu rasprostranjenost.
Iako je teško uspostaviti direktnu vezu između nasilnih igara i stvarnog nasilja, Gallo takve naslove drži podalje od svog doma. "Postoji ogromna razlika između sina i oca koji igraju Mario Kart sat vremena i smiju se zajedno, i devetogodišnjaka koji sam igra pucačinu iz prvog lica u podrumu tri sata. Dakle, kontekst je važan", kaže ona.
Kako odabrati odgovarajuću igru?
Dr. Khan predlaže roditeljima da razmisle o kategorijama igara kako bi odlučili da li su sigurne za svoje dječake, uzimajući u obzir njihovu dob. AAP naglašava da bi mlađa djeca trebala preferirati fizičke igre, dok djeca starija od 10 godina mogu odgovornije konzumirati digitalni sadržaj.
„Pucačine iz prvog lica s grafičkim realizmom, igre koje nagrađuju okrutnost ili ponižavanje ili seksualno eksplicitni sadržaj uglavnom nisu prikladne za mlađe dječake i mogu biti posebno problematične kada se igraju satima sami ili kada dijete već ima problema s ponašanjem“, dodaje on.
Konačna odluka: dozvoliti igranje ili ne?
Velike su šanse da, ako vaš sin već ne igra videoigre, on pokazuje interes za njih. Iako su neke studije povezale videoigre s problemima u ponašanju, one također mogu biti korisna zabava koja pomaže djeci da razviju vještine rješavanja problema, kreativnost i prijateljstva. Ako odlučite dozvoliti videoigre, umjerenost je uvijek ključna. Bez obzira na vašu odluku, važno je da roditelji budu blagi prema sebi.
„Posao roditelja nije da eliminišu taj prostor, već da ga učine sigurnijim, uravnoteženijim i više usklađenim s vrstom mladića kakvi se nadaju da će njihovi sinovi postati“, zaključuje dr. Khan.
Šta nakon što dozvolite igranje?
Ako su videoigre dio vaše svakodnevne rutine, dr. Khan nudi nekoliko savjeta za zaštitu dječaka od potencijalnih opasnosti. Prvi korak je pronaći ravnotežu, a ne nametati kazne. Zapamtite da su videoigre dio života, stoga postavite realna očekivanja, balansirajući igranje sa spavanjem, školom, kućnim poslovima i drugim aktivnostima.
Povežite igranje igrica sa porodičnim vrijednostima. Timski rad, rješavanje problema i sportski duh se također mogu vježbati kroz videoigre.
Budite uzor zdravim digitalnim navikama. Način na koji roditelji koriste telefone i druge uređaje šalje poruke svojoj djeci o tome šta je normalno. Budite svjesni vlastitog vremena provedenog pred ekranom, posebno tokom vremena provedenog sa svojom djecom.
Obratite pažnju na znakove upozorenja. Ako primijetite da vaše dijete laže o količini vremena provedenog u igri, zanemarivanju drugih aktivnosti, gubitku sna ili pokazuje promjene raspoloženja, vrijeme je da intervenišete.
Kada potražiti stručnu pomoć?
AAP također nudi praktičan alat za kreiranje porodičnog medijskog plana koji će vama i vašem sinu pomoći da pratite digitalnu higijenu. „Toplo savjetujem da roditelji, kada su zabrinutosti značajne, poput djeteta koje odbija školu, ostaje budno cijelu noć da se igra ili pokazuje izražene promjene raspoloženja ili ponašanja, razmotre konsultacije sa stručnjakom za mentalno zdravlje koji razumije i razvoj djeteta i digitalne medije“, dodaje dr. Khan.
Važno je znati da, budući da igranje može izazvati ovisnost, navike vaših dječaka treba pažljivo pratiti.
