Bivša predsjednica Hrvatske, 57-godišnja Kolinda Grabar-Kitarović, ovog ljeta na plaži svakako se može pohvaliti svojom dotjeranom figurom.
Od završetka predsjedničkog mandata nekoliko puta je zaintrigirala javnost fotografijama koje svjedoče o njenoj posvećenosti zdravom načinu života. Kolinda je u razgovoru za 24 sata otkrila da je na posebnom režimu ishrane – antiinflamatornoj dijeti, koja joj ne pomaže samo u održavanju linije, već i u očuvanju općeg zdravlja, piše Dnevno.hr.
"Skinula sam dodatno kilograme, na antiinflamatornoj sam prehrani i to jako puno pomaže", rekla je bivša predsjednica, koja ne skriva zadovoljstvo rezultatima koje ovaj način života ima na njen organizam. Ova dijeta isključuje prerađenu hranu, šećere i sastojke koji potiču upalne procese u tijelu.
Temelji se na ribi, povrću poput raštike, zdravim mastima iz badema te prirodnim dodacima kao što su kurkuma i omega-3 masne kiseline. Otkrila je i da izbjegava tablete zbog porodične historije karcinoma želuca.
Ovo je za nju posebno teška godina
"Tata je imao karcinom želuca, a mama je preminula od iste bolesti. Ne želim uzimati tablete nego samo suplemente", priznala je Grabar-Kitarović. Iako vodi računa o zdravlju, bivša predsjednica se ipak suočava s određenim zdravstvenim izazovima. Otkrila je da i dalje ima problema s koljenima, ali i u tome pokazuje sistematičan pristup zdravlju.
"Koljeno me malo zeza jer sam išla uzeti hijaluron u koljeno, i jedno i drugo. Svakih godinu dana to uzmem. Sad mi je malo otečeno i malo boli, ali je puno bolje", opisala je. Njena ishrana i stil života usmjereni su ka dugoročnom zdravlju, a ne samo mršavljenju. "Ova mi je godina bila vrlo teška, situacija s mamom me bila iscrpila i emocionalno i fizički. Jako sam blizu burnoutu", priznala je bivša političarka.
Emotivna iscrpljenost zbog smrti majke, a sada i zdravstveni problemi oca koji je pred amputacijom noge, doveli su je do odluke da se povuče i odmori. "Uzet ću sebi ostatak godine da se posvetim porodici i sebi samoj. Spremam se na jedno ludo, ludo putovanje, ne mogu još reći detalje, ali sam odlučila: kad ako ne sad. To je za jedno šest mjeseci, početkom sljedeće godine", zaključila je.
