Visoke temperature koje danima pogađaju Bosnu i Hercegovinu počele su ozbiljno utjecati na zdravstveno stanje građana, a posebno u Tuzli gdje Služba hitne medicinske pomoći bilježi nagli porast intervencija.
Iz Doma zdravlja Tuzla potvrđuju da se tokom dana i noći povećava broj pacijenata, a najčešće se radi o kolapsnim stanjima, kao i ozbiljnim kardiovaskularnim i neurološkim komplikacijama, uključujući srčane i moždane udare.
Kako navodi načelnica Službe hitne medicinske pomoći Lejla Kuluglija Memišević, najugroženiji su hronični bolesnici, ali se posljednjih dana bilježe hitni slučajevi i kod mlađe populacije.
„Pacijenti najčešće ne prepoznaju na vrijeme simptome koji nastaju usljed visokih temperatura, pa pomoć traže tek kada se stanje značajno pogorša i kada su iscrpljeni prirodni mehanizmi odbrane organizma. Takve situacije viđamo i kod starijih, ali i kod mlađih osoba koje čekaju predugo prije nego što se jave ljekaru“, istakla je.
Ljekari upozoravaju da se prvi znakovi toplotnog stresa često ignorišu. Slabost, vrtoglavica, glavobolja, mučnina, povraćanje i gubitak svijesti mogu ukazivati na toplotnu iscrpljenost, dok toplotni udar predstavlja najteži oblik i može završiti fatalno ako se ne reaguje na vrijeme.
„Toplotni udar je stanje u kojem dolazi do pregrijavanja organizma i višestrukog otkazivanja organa. Posebno su ugroženi ljudi koji rade fizičke poslove na otvorenom“, dodaje Kuluglija Memišević.
U aktuelnim vremenskim uslovima, stručnjaci ističu da je ključ prevencije pravilno ponašanje. Preporučuje se dovoljan unos tečnosti, prije svega vode i čajeva, dok se alkohol, gazirani i zaslađeni napici trebaju izbjegavati. Ishrana bi trebala biti lagana, uz više voća i povrća, dok se masna i teška hrana ne preporučuje.
Posebna pažnja, kako navode ljekari, mora se posvetiti i termičkoj obradi hrane zbog ubrzanog kvarenja na visokim temperaturama.
Građanima se savjetuje nošenje lagane, svijetle i prozračne odjeće, kao i zaštita od sunca kremama sa visokim UV faktorom te pokrivalima za glavu, posebno kod djece.
„Čak i kratko izlaganje suncu bez zaštite može dovesti do problema. Također, u ovom periodu bilježimo i veći broj uboda insekata, pa osobe sklone alergijskim reakcijama moraju biti posebno oprezne“, upozorava ona.
U slučaju toplotnog kolapsa, preporučuje se hitno premještanje osobe u hladovinu ili rashlađen prostor, postavljanje u ležeći položaj, hlađenje tijela vodom i davanje tečnosti ukoliko je osoba pri svijesti, dok se čeka medicinska pomoć.
Hroničnim bolesnicima savjetuje se redovno uzimanje terapije bez samoinicijativnih promjena, kao i izbjegavanje izlazaka u najtoplijem dijelu dana te rashlađivanje prostora u jutarnjim i večernjim satima.
S obzirom na to da se visoke temperature nastavljaju i u narednim danima, iz hitne pomoći poručuju da je dosljedno poštivanje preventivnih mjera trenutno najvažniji način zaštite zdravlja.
