Danas se u Bosni i Hercegovini očekuju temperature zraka u rasponu od 30 do 36 stepeni, dok će na južnim područjima termometar pokazivati i do 38 °C.
Federalni hidrometeorološki zavod izdao je narandžasto upozorenje, što znači da je vrijeme opasno za zdravlje.
Iz Domova zdravlja Kantona Sarajevo pozvali su građane na oprez zbog vrućina. Preporučuju da se izbjegavaju izlasci u periodu od 12 do 17 sati, a kretanje svede na minimum. Ishrana treba biti lagana, raspoređena u češće i manje obroke, uz izbjegavanje teške i pržene hrane.
Kao najbolji izbor za hidrataciju ističu vodu i biljne čajeve, dok savjetuju izbjegavanje gaziranih pića. Posebno su upozoreni hronični bolesnici da budu dodatno oprezni i pridržavaju se preporuka za laganu ishranu i dovoljnu količinu tekućine.
Ljekari naglašavaju da je adekvatna hidratacija ključna za očuvanje zdravlja u ovim izrazito toplim danima.
