Uređaji koje svakodnevno koristimo kako bismo dom učinili mirisnijim i ugodnijim mogu skrivati neočekivanu prijetnju zdravlju.
Prema upozorenju naturopatskog ljekara, popularni električni osvježivači zraka mogu sadržavati opasne hemikalije koje udišemo svakog dana, a koje potencijalno pogoršavaju alergije, astmu i druge respiratorne bolesti.
Stručni izvori potvrđuju da ova upozorenja nisu neutemeljena, zbog čega je vrijeme da se zapitamo koliko su naši domovi uistinu sigurni.
Skriveni rizici u modernim domovima
U savremenim domovima često zaboravljamo da potencijalne opasnosti mogu dolaziti iz neočekivanih izvora, uključujući predmete koji se čine potpuno bezazlenima. Među njima su i osvježivači zraka, koji su postali uobičajeni u mnogim domaćinstvima. Međutim, prema riječima naturopatskog ljekara dr. Pedija Mirdamadija, ovi proizvodi mogu sadržavati hemikalije koje ozbiljno narušavaju naše zdravlje.
Dr. Mirdamadi je na TikToku, gdje dijeli savjete sa svojim brojnim pratiteljima, upozorio da električni plastični osvježivači zraka koje jednostavno priključujemo u utičnicu mogu biti izvor toksina. Istakao je da je zrak koji udišemo najbrži način unošenja štetnih supstanci u tijelo. Naglasio je i da je najbolje takve uređaje odmah isključiti i odbaciti, naročito ako već postoje simptomi poput alergija ili astme.
Hemikalije u zraku i posljedice po zdravlje
Osvježivači zraka, prema dostupnim naučnim podacima, mogu sadržavati formaldehid te hlapive organske spojeve (VOC). Ovi spojevi se putem zraka unose u organizam i mogu izazvati niz zdravstvenih problema, uključujući alergijske reakcije, infekcije te pogoršanje respiratornih bolesti poput astme.
Prema informacijama portala How Stuff Works, ovi proizvodi često sadrže petrokemikalije i aerosolne zagađivače, a dugotrajna izloženost njima može uzrokovati smanjenje kapaciteta pluća i pogoršanje simptoma astme. Iako američka Agencija za zaštitu okoliša (EPA) još nije zabranila osvježivače zraka, jasno je da njihova upotreba nosi određene zdravstvene rizike.
Prirodne alternative i korisni savjeti
Dr. Mirdamadi naglašava da postoje sigurnije i zdravije opcije, poput difuzora za eterična ulja. Ipak, ističe i važan detalj za vlasnike kućnih ljubimaca: neka eterična ulja mogu biti štetna za životinje, pa je potrebno pažljivo birati opcije koje neće ugroziti njihove ljubimce.
U komentarima ispod njegovih videa mnogi korisnici podijelili su vlastite metode za prirodno osvježavanje zraka. Neki preporučuju kuhanje kore narandže s cimetom i karanfilićem, drugi preferiraju limun i majčinu dušicu, dok treći ističu ružmarin kao odličan izbor koji se može koristiti i za osvježavanje zraka i za njegu kože.
Kako održavati svjež i siguran dom
Za one koji žele izbjeći potencijalne opasnosti, postoje brojni prirodni načini za održavanje svježine u domu. Otvaranje prozora radi prirodne ventilacije, korištenje sode bikarbone, taloga kafe ili kore limuna mogu efikasno neutralizirati neugodne mirise bez upotrebe hemikalija.
Iako osvježivači zraka nude privlačno rješenje za miris doma, važno je biti svjestan potencijalnih rizika njihove upotrebe. Uz dostupne prirodne alternative i zdrave navike, moguće je uživati u čistom i mirisnom domu bez ugrožavanja zdravlja.
