Američki proktolog Evan Goldstein upozorio je da svakodnevna higijenska navika koju većina ljudi smatra potpuno bezopasnom može izazvati niz zdravstvenih problema – od iritacija i upala, pa sve do infekcija i pogoršanja hemoroida.
Posebno je izdvojio korištenje vlažnih maramica, za koje tvrdi da predstavljaju još veći problem od običnog toaletnog papira.
Gostujući u podcastu „Činim li krivo?”, dr. Goldstein objasnio je kako je koža oko anusa izrazito osjetljiva te da agresivno brisanje toaletnim papirom može dovesti do mikropovreda i upalnih procesa. No, prema njegovim riječima, još ozbiljnije posljedice mogu izazvati vlažne maramice koje mnogi koriste upravo kako bi poboljšali higijenu.
Vlažne maramice narušavaju prirodnu ravnotežu bakterija
Dr. Goldstein upozorava da maramice natopljene različitim hemikalijama mogu poremetiti prirodni mikrobiom analnog područja. Takvo narušavanje ravnoteže bakterija povećava rizik od bakterijskih i gljivičnih infekcija, a kod nekih ljudi može izazvati dermatitis, pucanje kože i dodatno pogoršati simptome hemoroida.
„Gledajući pacijente koji dolaze u moju ordinaciju, najmanje trećina njih ima probleme povezane s korištenjem vlažnih maramica. To nije samo loše za ljude, već i za okoliš. Trebalo bi razmisliti o njihovoj zabrani“, upozorio je ljekar.
Njegove tvrdnje dodatno otvaraju pitanje koliko proizvodi koji se reklamiraju kao higijenski i nježni zapravo mogu štetiti osjetljivim dijelovima tijela, osobito ako se koriste svakodnevno i dugoročno.
Koja je najbolja alternativa?
Kao najzdravije i najefikasnije rješenje dr. Goldstein preporučuje:
Korištenje bidea
Ako bide nije dostupan, savjetuje jednostavno ispiranje čistom vodom kao najsigurniju alternativu.
Tapkanje umjesto trljanja
Umjesto snažnog trljanja toaletnim papirom, trebalo bi primjenjivati lagano tapkanje kako bi se smanjila mogućnost iritacije kože.
Stojeći položaj
Prema njegovim riječima, idealno bi bilo brisanje obavljati u stojećem položaju jer se na taj način dodatno smanjuje trenje i mogućnost nadraživanja osjetljivog područja.
Stručnjaci upozoravaju i na sapune i šampone
Na moguće probleme povezane s pretjeranim korištenjem različitih preparata upozorava i australijski Healthdirect. Tamo navode kako sapuni i šamponi mogu ukloniti prirodna ulja s kože analnog područja, što često dovodi do suhoće, peckanja i svrbeža. Zbog toga preporučuju ispiranje čistom vodom ili korištenje isključivo blagih i neagresivnih sredstava za održavanje higijene.
Poseban oprez kod djece
Iako se vlažne maramice često koriste kod beba i male djece, stručnjaci upozoravaju da roditelji trebaju pažljivo provjeravati njihov sastav. Preporučuje se birati proizvode koji ne sadrže potencijalno štetne sastojke poput parabena, ftalata i fenoksietanola kako bi se smanjio rizik od iritacija i kožnih reakcija kod najmlađih.
O ovoj temi izvijestio je i Daily Mail, prenoseći upozorenja stručnjaka o mogućim zdravstvenim posljedicama koje mogu nastati zbog svakodnevnih higijenskih navika koje mnogi smatraju potpuno sigurnima.
