Sva djeca ponekad izmaknu kontroli, a roditelji često otkriju da insistiranje na autoritetu i naredbama samo pogoršava stvari.
Što više pritiska osjećaju, to je njihov otpor jači. Studija provedena na gotovo 1.500 adolescenata otkrila je da pretjerana roditeljska kontrola motivira djecu da rade upravo suprotno od onoga što se od njih traži, jer se osjećaju ugroženo u svojoj potrebi za slobodom i autonomijom, izvještava YourTango.
Psihološki trik za izbjegavanje svađe oko domaće zadaće
Kada se vaše dijete opire zadatku, poput izrade domaće zadaće, isprobajte jednostavnu psihološku tehniku. Možda ste čuli za klasičan primjer gdje doktor pita dijete želi li primiti jednu ili dvije injekcije. Dijete gotovo uvijek odabere jednu. Glavni cilj ovog pristupa je smanjenje otpora prema samom zadatku.
Doktorovo pitanje zapravo nudi lažni izbor. Jedna injekcija ili dvije? Pažnja djeteta se preusmjerava na donošenje odluke umjesto na strah od injekcije i igle. Istovremeno, dijete stiče osjećaj kontrole jer je samo donijelo odluku. Osim toga, odabirom samo jedne injekcije umjesto dvije, osjeća da je dobilo "popust". Ovo je metoda odvraćanja pažnje koja odvraća dijete od glavnog problema, a istovremeno ga voljno uključuje u njegovo rješavanje.
Kako se prijaviti za simulirane izbore
Ovu tehniku možete koristiti u raznim situacijama, nudeći djetetu izbor između teže i lakše opcije. Niko ne bira težu opciju, a cilj je da dijete prihvati lakšu, što je zapravo ono što ste i željeli postići.
"Želiš li napisati domaći zadatak za cijelu sedmicu ili se samo fokusirati na sutra?"
"Hoćeš li večeras pročitati cijelo poglavlje ili samo prvih pet stranica?"
"Želiš li danas napisati cijeli esej ili samo nacrt?"
Ova metoda najbolje funkcionira s mlađom djecom, koju je nešto lakše "prevariti". Ako vaše dijete ipak odabere prvu, težu opciju, prihvatite je, iako je takav ishod vrlo malo vjerovatan.
A šta je sa starijom djecom?
Kada djeca odrastu, ponudite im stvarne izbore između opcija koje su i vama podjednako prihvatljive. Na primjer:
"Moramo obaviti neke kućanske poslove prije dolaska gostiju. Želiš li očistiti sobu ili oprati suđe?"
"Večeras imaš važan ispit za učenje. Želiš li vježbati matematiku ili razumijevanje pročitanog?" "Želiš li prvo otkucati esej na računaru ili ga napisati rukom?"
Osjećaj kontrole je ključ motivacije
Obje strategije daju djeci osjećaj kontrole, a istovremeno im pružaju uzak i prihvatljiv raspon opcija. Pregled 36 studija objavljenih u časopisu Educational Psychology Review pokazao je da kada roditelji podržavaju osjećaj autonomije svog djeteta, djeca pokazuju veću motivaciju, angažman i akademski uspjeh. Umjesto da im daju naredbe, ponudite im izbor.
Starija djeca možda razumiju šta pokušavate da uradite, ali tehnika i dalje funkcioniše jer im davanje izbora omogućava da izbjegnu zadatak koji im se ne sviđa, što je i dalje od koristi za njih.
