Roditelji se pozivaju da budu oprezni s pićima koja konzumiraju njihova djeca, nakon što su Hrvatska i Engleska potvrdile zabrane prodaje energetskih pića s visokim udjelom kofeina osobama mlađim od 18, odnosno 16 godina.
Odluke dolaze usred rastuće zabrinutosti zbog potencijalnih zdravstvenih posljedica njihove redovne konzumacije.
Nove zabrane u Hrvatskoj i Engleskoj
Hrvatski sabor nedavno je usvojio izmjene Zakona o trgovini kojima se zabranjuje prodaja energetskih pića osobama mlađim od 18 godina. Nova pravila zahtijevaju od prodavača da traže identifikaciju ako posumnjaju u godine kupca. Sličan potez napravljen je u Engleskoj, gdje će zabrana prodaje takvih pića osobama mlađim od 16 godina stupiti na snagu od aprila 2027. godine.
Ograničenja se odnose na pića koja sadrže više od 150 miligrama kofeina po litri i primjenjivat će se u svim maloprodajnim objektima, od prodavnica mješovite robe do automata za prodaju. Svrha ovih mjera je zaštita fizičkog i mentalnog zdravlja djece i adolescenata. Mnogi veliki trgovački lanci imali su vlastite dobrovoljne politike o ograničavanju prodaje čak i prije donošenja zakona, ali novi zakoni sada čine ovu praksu obaveznom za sve.
Zdravstveni rizici za djecu i mlade
Stručnjaci već godinama upozoravaju na opasnosti koje se kriju u energetskim pićima. Prema britanskoj Nacionalnoj zdravstvenoj službi (NHS), prekomjerna konzumacija kofeina može uzrokovati niz neželjenih posljedica.
To uključuje poteškoće sa spavanjem, pojačan osjećaj anksioznosti i nervoze, te nagle promjene raspoloženja i razdražljivost. Glavobolje, osjećaji nemira i tremor su također česti, a u ozbiljnijim slučajevima može se javiti ubrzan ili nepravilan rad srca, poznat kao palpitacije srca.
Dugoročno gledano, može se razviti ovisnost o kofeinu, što dovodi do simptoma odvikavanja poput umora i glavobolja kada se prestane s konzumiranjem. Vladini podaci također povezuju redovnu konzumaciju ovih pića sa slabijom koncentracijom i obrazovnim rezultatima kod djece.
Zašto je kofein opasniji za mlade ljude?
Djeca i adolescenti su osjetljiviji na djelovanje kofeina nego odrasli zbog manje tjelesne mase i činjenice da su im mozak i tijelo još uvijek u razvoju. Stručnjaci ističu da čak i male količine kofeina mogu imati značajan utjecaj na njihovo zdravlje.
Pored kofeina, problem predstavlja i visok sadržaj šećera u mnogim energetskim pićima, iako su dostupne i verzije bez šećera. Redovna konzumacija zaslađenih pića direktno je povezana sa povećanim rizikom od gojaznosti, karijesa i razvoja dijabetesa tipa 2 kasnije u životu.
Evropski trend i uloga roditelja Zabrane u Hrvatskoj i Engleskoj dio su šireg evropskog trenda pooštravanja propisa. Nekoliko zemalja Evropske unije već je uvelo slična ograničenja prodaje energetskih pića maloljetnicima, uključujući Litvaniju, Latviju, Poljsku i Rumuniju. Druge, poput Španije, planiraju im se pridružiti, pokazujući rastuću svijest o potrebi zaštite zdravlja najmlađih.
Iako su zakonske zabrane važan korak, zdravstveni stručnjaci kažu da roditelji i dalje imaju ključnu ulogu. Savjetuje im se da provjere etikete na proizvodima, posebno etikete poput "Visok sadržaj kofeina. Nije preporučljivo za djecu". Razumijevanje učinaka kofeina i otvoreni razgovori s djecom mogu pomoći porodicama da donose informirane odluke.
